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对职工广场休闲体育健身活动的调查分析

  中图分类号:F270 文献标识:A 文章编号:1674-1145(2015)11-000-02
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  摘 要 广场休闲体育健身活动是以广大职工群众为主体,以广场为媒介的休闲健身活动,是广大职工群众健身活动的重要组成部分。除具有健身运动特点外,还具有娱乐性、简单性等自身特点。通过对广场休闲体育健身活动的现状进行调查分析,了解掌握职工群众参与广场休闲体育健身活动的不足之处,并提出合理化建议,为广大职工群众广场休闲体育健身活动提供理论依据,以缓解快节奏的工作、生活所带来的压力。
  关键词 职工休闲体育 健身活动 现状调查分析
  广场是一座城市生态文明的重要载体,是展示城市文化的重要舞台,也是广大职工群众休闲健身活动的主要场所。优美的广场环境、良好的设施以及人与自然和谐的氛围,使其自然成为职工群众休闲健身的主要场所。自《全民健身计划纲要》颁布实施以来,唐山市广场休闲体育健身活动得到了快速发展。唐山市休闲广场较多,适合人们闲暇之余进行休闲体育健身活动。本文将以在广场中进行休闲体育健身活动的广大职工群众为观察视角,采用文献资料法、访问调查法、实地考察法、问卷调查法、数据统计法等方法,对参与广场休闲体育活动的职工群众现状进行调查并加以分析,提出合理化建议,为全民科学健身提供参考和依据,满足职工群众求知、求美、求乐的多元化健身需求。
  一、对广场休闲体育健身活动现状的调查分析
  (一)对广场休闲健身运动项目的调查分析
  通过对唐山市广场休闲体育健身活动项目的统计分析,查找出唐山市大众休闲体育健身活动开展的优势项目。对优势项目提出思考,思考为什么此类项目开展的较好。对开展较为落后的项目加以改善,同时拓展唐山市广场休闲体育健身活动项目,满足广大职工群众日益增长的精神文化需求。
  调查显示:一是参与休闲体育健身活动的职工较多的项目是跑步和散步,这两项之和占到总人数的 63.7%,这是普及性最高、简单易行的项目。二是广场舞、扭秧歌、交谊舞这几类项目女性参与程度较高,简单易学特别适合退休职工学习。三是气排球,有 51.9%的人选择气排球作为自己的锻炼项目,这与此项目适合各个年龄段的人员参与,对于培养大家的集体主义精神起到了很好的作用。羽毛球项目的参与者也较多,有 34.4%的人选择,因为羽毛球对于场地的要求较低,因此利于开展,同时羽毛球对于参与的人数要求较低,这两个方面导致了羽毛球开展较为顺利。四是武术类气功、太极剑也是大家热于参与的项目,有 46.4%的人选择此类项目,由于武术类对人的健康起到的作用是显而易见的,国家也大力支持,所以大家的参与度比较高。五是踢毽子、跳绳及民族特色运动项目的开展情况却不容乐观,选择此类项目的总人数仅占到被调查人数的 30.7%,可见人们对民族项目的重视度不够高,相关政府部门需要进一步加强对民间项目的开发和开展,使民族民间体育得到继承和发展。六是器械类健身项目的参与度非常低,仅有 9.3%的人参加此类项目锻炼,主要是中青年锻炼者,这也与器械锻炼需要一定的身体素质有关。
  分析得知:参加器械类健身活动的非公益性是制约器械类健身项目参与度低的一个重要因素,大多数职工群众在思想上还不能接受付费锻炼的观念。各类健身场馆可以通过免费体验或免费活动日等方式方便职工群众,使其体验到科学健身的益处。
  (二)对广场休闲健身运动时间的调查分析
  从生理学的角度来讲,每当运动结束后在进行第二次运动时,身体前一次的锻炼效果没有消失为宜。具体的锻炼时间没有硬性规定,具体而言应该根据自身的身体条件来定夺。但是,锻炼必须具有规律性,只有通过有规律的身体机能锻炼的累加,才能达到健身的最佳效果。通过调查,参与广场休闲体育健身的职工群众每周活动时间在 1 天的有 50 人,占到调查总人数的 13.3%;每周活动 2-3 天的有 67 人,占到调查总人数的 13.81%;每周活动 4-5 天的人数为 60 人,占到调查总数的24.8%,;6 每周活动 6 天以上的人数为 60 人,占到调查总人数的 12.4%;不确定活动时间的人数为 188,占到调查总人数的 38.7%,是所占比例最高的一项。
  调查显示:一是大多数职工群众的活动时间是不固定的,没有明确的时间表,也可能是锻炼的意志力不够,同时工作不稳定或者其他原因导致了活动时间的不固定。二是活动时间在 4-5 天的人数居于第二位,每周活动 4-5 天应该说是一个比较合理的锻炼时间,其他的时间段或者过短或者过长,都不能起到很好的健身效果。三是广场休闲体育健身运动参与者的每周活动时间不稳定,对于健身参与的意志力较弱,对于正确健身缺乏认识。四是每次活动时间的长短对于健身效果具有深远的影响,活动时间短起不到效果,活动时间长容易导致疲劳,产生因运动过度而受伤,从而影响机体的健康。五是参加广场休闲体育健身活动的职工群众每次运动时间大多数安排在 1小时以内或者是 1-2 小时之间,这部分比例占到调查总人数的 63.8%。活动4-3 小时的人数为 48,占到调查对象总人数的 9.8%;3 小时以上的活动时间应该说属于运动时间过长,这样对于机体会造成一定的伤害,这部分人群的比例并不高,说明大家对于健身时间的掌握较为准确。六是也有相当一部职工群众每次的活动时间不确定,这部分占到调查总人数的 18.4%,这部分人群活动时间比较随意,对于健身来说不是很好,不容易形成有效的集体刺激,难以实现健身的效果。
  分析得知:参与广场休闲体育健身活动的职工群众基本都能够把握健身的时间,能够合理安排活动时间。但也存在着一部分职工群众缺乏科学、合理的健身意识。
  (三)对广场休闲健身运动设施的调查分析
  唐山是一座重工业比较发达的中等城市,其广场的设施和规划在河北省也是比较先进的,那么参与广场休闲体育健身活动的广大职工群众对于现在的场地设施是否满意,能不能满足职工群众进行休闲体育健身需求,这也是我们需要了解和掌握的。因为正值我国建设全民体育的重要时期,此时了解广大职工群众对于体育设施的满意程度,能够为行政机构提供必要的理论依据。   调查显示:参与广场休闲体育健身运动的广大职工群众,对广场休闲体育健身场地设施选择基本满足的人数占到调查总人数的 46%;选择能满足的人数占到调查总人数的 12%;选择不能满足的人数占到总人数的17%;选择不知道的人数占到了 25%。数据显示唐山市的广场休闲体育健身活动设施得到了超过半数参与健身运动者的认可,但是也有 17%的选择了不能满足。说明唐山市的休闲体育设施还需要进一部的完善和提高,现在的体育设施只能满足部分人群的健身需求,说明唐山市的休闲体育参与者对于自己喜爱的运动目地得不到开展,有一定的意见,这是需要有关部门需要关注的,也是今后需要改进和完善的地方。
  分析得知:唐山市的休闲体育设施得到了大多数市民的认可,但是也存在缺点和需要提高的地方,只有58%休闲体育参与者基本认可,还有42%的休闲体育参与者不满意或者未表态。
  二、对广场休闲体育健身活动现状的调查结论
  通过调查分析,得出如下结论:一是广场休闲体育健身者选择广场健身的主要原因是,广场环境优美,适合锻炼。另外,参与人数较多,气氛浓郁,能够带动体育健身的欲望,克服个人锻炼的惰性心理。二是大多数广场休闲体育健身者的活动时间没有规律性,缺乏系统性,对于健身知识了解较少,不能满足自身健身的需要。三是广场休闲体育健身者对于社会体育指导员的需求较高,增加健身的辅助设施是广大职工群众健身的主要愿望。四是广场休闲健身场所的结构不尽合理,场地的供应设施和职工群众的需求之间存在一定的矛盾,广大职工群众参与休闲体育缺乏必要的组织形式,对于休闲体育的经费投入较少。
  三、对广场休闲体育健身活动现状的调查建议
  通过调查分析,提出以下几点建议:一要通过加大对广场体育设施的投入吸引更多的职工群众参与到广场休闲健身中来。通过不断的拓宽休闲体育的经费来源,打造更好的休闲体育的活动环境,积极营造良好的休闲场所,对于体育设施应加强维护,适应时代发展不断增加新的娱乐项目,以提高广大职工群众的参与热情。二要不断培养新的休闲体育市场,合理引导职工群众体育消费观念。通过政府的引导,加速广场休闲体育产业的发展,现阶段我国的体育消费水平还处于较低阶层,只有通过合理有效的引导才能解决这一问题,不能让消费后没有效果,要让广大的职工群众用最少的费用达到最理想的健身效果。三要组织多类型的公园、广场休闲活动,满足职工群众多元化的健身需求。要认真总结公园、广场休闲体育的发展经验,选出一批具有代表性、广泛性、参与性、简单性、老少皆宜的活动形式,向广大职工群众进行宣传和推广,使其形成规范化和制度化。
  参考文献
  [1] 卢锋.休闲体育学[M].人民体育出版社,2005.09:2
  [2] 于可红,梁若雯.从休闲的界定论休闲体育[J].中国体育科技,2003(1).
  [3] 杨晓生.21世纪体育功能的转变[J].体育学刊,2004,(1).
  [4] 席玉宝,高升.试论休闲与休闲体育[J].中国体育科技,2004.40(1).

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